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喝完茶胃很餓:茶多酚里這類物質(zhì)高達(dá)75%,多喝會年輕

茶葉里最主要的一類物質(zhì)就叫茶多酚,茶多酚可以占到多少呢?我們剛才沒泡這茶之前,這叫干茶,茶多酚在干茶里的占比,大概最高能占到36.9%,就是它是茶葉里最主要的一類物質(zhì)。

喝完茶胃很餓:茶多酚里這類物質(zhì)高達(dá)75%,多喝會年輕

干茶

1、天然抗氧化劑:茶多酚里的兒茶素

但是茶多酚是什么?茶多酚是一類物質(zhì),它不是單一的,茶多酚里含有的最主要的一個物質(zhì)叫兒茶素。喝茶為什么使我們年輕啊?因?yàn)閮翰杷厥翘烊坏目寡趸瘎?,它可以清除我們的自由基?/span>

就是人衰老的一種科學(xué)理念,人為什么會衰老?就是自由基越來越多,它造成我們的氧化,就是人老會有那種老年斑,就是自由基的清除越來越慢,兒茶素是天然的抗氧化劑。

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老年斑

然后兒茶素它可以占到茶多酚總含量的大概75%,就是我們說的抗氧化劑,實(shí)際上這也印證為什么喝茶可以使人年輕。這是主要的一類物質(zhì)。當(dāng)我們吸收了,自然可以年輕。

2、樹齡不大的茶喝完會餓:酯型兒茶素在作怪

然后兒茶素再細(xì)分,就分為酯型兒茶素和簡單兒茶素。酯型兒茶素在比如說這樹齡小的這種茶樹里含量是最高的,但是它的特點(diǎn)就是刺激性強(qiáng),現(xiàn)在都把它復(fù)雜化了,現(xiàn)在都復(fù)雜成英文字母了;

喝完茶胃很餓:茶多酚里這類物質(zhì)高達(dá)75%,多喝會年輕

樹齡小的茶樹

這類物質(zhì)實(shí)際上是在兒茶素里面占比最高的。所以為什么說臺地茶或者說那種樹齡不大的茶做成的茶葉,你喝完會覺得餓啊,你會覺得胃里面很寡啊,消食的能力強(qiáng)啊,就是因?yàn)榇碳ば源蟆?/span>

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消食能力

3、喝著更舒服的古樹茶:簡單兒茶素含量高

另外一種是簡單兒茶素,簡單兒茶素的刺激性就小,但是簡單兒茶素的含量,就是樹齡越大,簡單兒茶素含量越高。

喝完茶胃很餓:茶多酚里這類物質(zhì)高達(dá)75%,多喝會年輕

簡單兒茶素含量更高的古茶樹

所以這就為什么,所謂我們說的古樹茶,或者說你比如說像其他茶里的老樅,你喝著相對對胃的刺激不大,這是科學(xué)道理。

喝完茶胃很餓:茶多酚里這類物質(zhì)高達(dá)75%,多喝會年輕

樹齡大的大葉茶

4、說白茶讓女性年輕的原因:黃酮含量更高

然后你看茶多酚里面,兒茶素是最主要的一類吧,它占到75%,另外的25%什么呢? 花黃素類。

花黃素里有什么?黃酮、黃酮醇,你到賣白茶的地方,他一定跟你說,我白茶為什么可以讓你們女性很年輕啊?我們白茶里黃酮含量高,也是抗氧化劑,其實(shí)比起兒茶素里差太多了,對吧?

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采白茶

小結(jié):茶葉科學(xué)的重要性

所以說茶葉給我們身體很多的好處,基本都是因?yàn)椴瓒喾?,明白了吧?不要搞那么太?fù)雜,什么現(xiàn)在都開始給你搞英文字母了,我的天,沒必要吧,你唬人了半天,你對推廣不利啊。

實(shí)際上對這個行業(yè)最有意義的發(fā)展是,消費(fèi)者越來越明白,消費(fèi)者通過明白,他是真正的喜歡,這樣才是良性的,對不對?

消費(fèi)端ok了,才能倒逼著生產(chǎn)端規(guī)矩走,你說這話對不對?消費(fèi)者全是迷迷糊糊的,生產(chǎn)端我想怎么來就怎么來唄,全給你是古樹茶,全給你是老班章。

所以,這個就是我跟你講的,就是茶葉科學(xué)課的重要性,是必須要學(xué)的,因?yàn)槟忝靼琢诉@個道理,你所有的茶葉,只要是茶葉,它一定還有茶多酚,它既然有,只是多少而已嘛。

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